Catégorie : Santé

Les 12 vraies raisons derrière la méditation en entreprise

La médiation en entreprise est devenue une stratégie populaire ces dernières années. Si vous êtes sceptique à ce sujet, voici 12 raisons qui pourraient vous convaincre de l’importance de la méditation en entreprise. La méditation aide les employés à se concentrer, améliore leur productivité et réduit l’absentéisme. Elle aide également à créer une atmosphère plus…

Par Joel 2 février 2022 0

Les effets du vieillissement sur le sommeil

La plupart des personnes âgées font face à des troubles du sommeil pendant leur nuit. Cette situation assez embarrassante est liée à des phénomènes naturels qui apparaissent avec l’évolution de l’âge. Pour faire face à cette situation, il importe d’avoir des informations concrètes concernant ses effets sur le sommeil de la personne âgée. Voici l’essentiel…

Par Zozo 30 janvier 2022 0

Le bola de grossesse : pourquoi en avoir un ?

Connaissant un succès phénoménal depuis quelques années, le bola de grossesse est un bijou à la mode et très tendance porté par les femmes enceintes. C’est un long collier avec un pendentif à l’allure d’une boule qui contient des billes métalliques et qui émettent un magnifique son à chacun des mouvements de la personne qui…

Par Amine 23 mars 2021 Non

Quel est le rôle des compléments alimentaires ?

Il ne s’agit ni d’aliments ou ni de médicaments. Les compléments alimentaires ne peuvent-ils pas compenser les carences nutritionnelles réelles ou supposées, ou peuvent-ils jouer un rôle préventif ? Étant donné que la recherche en est encore à ses débuts, la réponse n’est toujours pas claire. Mais de quoi s’agit-il ? Quelle est leur valeur nutritionnelle ?  Qu’est-ce qu’un complément alimentaire ?  Il s’agit de…

Par Sarah 1 décembre 2020 1