Les effets du vieillissement sur le sommeil
La plupart des personnes âgées font face à des troubles du sommeil pendant leur nuit. Cette situation assez embarrassante est liée à des phénomènes naturels qui apparaissent avec l’évolution de l’âge. Pour faire face à cette situation, il importe d’avoir des informations concrètes concernant ses effets sur le sommeil de la personne âgée. Voici l’essentiel…