Comment prendre soin de ses cheveux pendant le confinement

David Lucas nous livre ses conseils pour prendre soin de nos cheveux pendant le confinement :

Vogue : Le confinement est peut-être un bon moment pour laisser nos cheveux se reposer. Que veut dire ceci exactement?

David Lucas : En effet, on peut profiter de cette période un peu maussade pour reposer les cheveux de manière générale : commencer par ralentir sur les shampoings, sur l’utilisation des appareils de coiffage thermiques et sur l’application des produits coiffants.

À quelle fréquence devrions-nous nous laver les cheveux tout en restant à la maison ?

C’est difficile à dire, car cela dépend de la nature des cheveux… Pourtant, vivre le confinement devrait généralement signifier permettre d’espacer davantage les shampoings, permettre au cuir chevelu de se reposer et aux glandes sébacées de se réguler. C’est un cercle vertueux : on subit moins de pollution et de stress, donc le cuir chevelu devient moins gras, ce qui permet de reporter le shampoing au lendemain.

Devrions-nous prendre autant soin de nos cheveux que d’habitude ?

Absolument, vous pouvez même profiter de ce temps supplémentaire pour mieux prendre soin de vos cheveux. Si vos cheveux sont abîmés, n’hésitez pas à appliquer quotidiennement une crème hydratante sans rinçage sur les pointes. C’est aussi un bon moment pour faire des masques capillaires, ou des cures à base d’huiles essentielles. Ce dernier va « réveiller » les follicules pileux, et favoriser ainsi la repousse et la force des cheveux.

Vaut-il mieux laisser les cheveux détachés ou les attacher, pour éviter de les abîmer en restant à la maison ?

Il est plus raisonnable d’alterner, car contrairement à ce que l’on pourrait penser, les cheveux lâches sont sujets aux frottements (vêtements, coussins…), et donc à l’usure mécanique. Lier aidera à apprivoiser les cheveux et à éviter les enchevêtrements. Bien sûr, à condition de ne pas serrer et/ou tirer les cheveux, et d’opter pour des liens très doux (type élastique ou soie). Il est préférable d’opter pour une tresse lâche : c’est le coiffage le plus doux pour le cuir chevelu, car les cheveux ne sont pas tirés à la racine.

Comment devons-nous prendre soin des pointes des cheveux jusqu’à ce que nous puissions retourner chez le coiffeur ?

En attendant, l’application de soins sans rinçage sera la meilleure solution. Ceux-ci vont hydrater les cheveux, les protéger et faciliter le brossage, ce qui peut être source de casse.

Comment prendre soin de nos franges ?

Si vous voulez le raccourcir vous-même, le meilleur conseil est de le faire lentement, étape par étape. Travaillez sur cheveux propres et secs pour éviter la mauvaise surprise de la frange qui remonte au brushing… Ne coupez jamais droit mais en piquets (bouts de ciseaux parallèles aux cheveux). De plus, vous pouvez trouver de nombreux tutoriels sur le web en ce moment, qui vous guideront considérablement sur les bons gestes à suivre pour couper votre frange (sur l’IGTV de David Lucas notamment).

Quelles sont vos astuces pour dissimuler les racines lorsque vous avez teint vos cheveux et que vous ne pouvez pas aller chez le coiffeur ?

Lorsque vous coiffez vos cheveux, évitez les rayures marquées et favorisez le volume. Les sprays colorants peuvent être une bonne solution car ils couvrent rapidement les racines blanches et les cheveux grisonnants jusqu’à votre prochain shampooing. Et si cela devient vraiment insupportable et que vous n’en pouvez plus, vous pouvez trouver sur le web des tutos qui vous aideront à réussir vous-même l’application de votre couleur.

Que pensez-vous de la cure de sébum, qui tente beaucoup de monde pendant le confinement ?

Pourquoi pas… En effet, il va permettre au cuir chevelu de réguler sa production de sébum, tout en lui permettant d’hydrater naturellement les cheveux. Cependant, cette pratique peut convenir aux personnes aux cheveux naturellement gras, mais est beaucoup moins adaptée aux cuirs chevelus sensibles, ou aux cheveux traités chimiquement, qui ont besoin d’être nourris par des soins capillaires spécifiques.

Sachez également que ce n’est pas parce que vous n’utilisez pas de shampoing que vous n’avez pas à vous soucier de vos cheveux ! Pour que le sébum agisse sur vos cheveux, il faut les débarrasser régulièrement de la poussière et des peaux mortes. Cela nécessite un brossage consciencieux et quotidien des cheveux, très doux, avec un outil aux poils doux et de haute qualité (qui doivent être soigneusement nettoyés après utilisation).

Vous pouvez également opter pour une solution moins radicale, en espaçant les shampooings et en testant une gamme cheveux ultra-douce. Le marché propose désormais davantage de produits sans silicones, sulfates, substances toxiques ou perturbateurs endocriniens.

Plus généralement, quelle est la routine capillaire idéale en période de confinement ?

Il faut avant tout s’écouter, et opter pour une routine beauté personnelle, car elle doit vous faire du bien, et vous rendre vraiment heureux. Je voudrais juste vous rappeler les bienfaits de certaines étapes, en cette période où nous avons plus de temps libre pour nous :

– Soignez vos cheveux avec une cure d’huiles essentielles avant votre shampoing, qui permet également de masser votre cuir chevelu,

– Hydrater les longueurs au quotidien avec des soins sans rinçage,

– Evitez au maximum les appareils thermiques au quotidien, pour offrir une vraie pause à vos cheveux.